A sauna seca, também conhecida como sauna finlandesa, é um ambiente de calor seco que proporciona diversos benefícios para a saúde e o bem-estar.
O calor intenso nesse tipo de sauna eleva a temperatura do corpo e promove a transpiração, o que ajuda na desintoxicação do organismo, estimula a circulação sanguínea e a dilatação dos vasos sanguíneos, o que pode resultar em benefícios para a saúde cardiovascular, além de alívio de dores musculares e tensões.
Assim, a sauna seca oferece uma experiência única de relaxamento e saúde, aproveitando o calor intenso para promover a purificação do corpo, melhorar a circulação e proporcionar uma sensação revigorante.
